Příčiny a důsledky zubního kamene u dětí: Jak předcházet a řešit problém
Zjistěte, jak vzniká zubní kámen u dětí, jaké má důsledky a jak ho efektivně předcházet. Praktické rady pro rodiče na udržení zdravých zubů.
Zubní kámen – co to je a proč by vás neměl bát
Zubní kámen, někdy nazývaný i skála, je ztvrdlá vrstva plaketu, který se usazuje na zubech, hlavně pod dásní. Vzniká, když se na zubech hromadí bakteriální film a minerály ze slin ho ztuhnou. Díky tomu se stává tvrdým, žlutým až hnědým povrchem, který nelze odstranit běžným kartáčováním. Pokud zůstane, může dráždit dásně, způsobovat záněty a vést k paradentóze.
Jak poznat zubní kámen u sebe
Nejčastější příznaky jsou:
- nepříjemný zápach nebo špatný dech, i když si čistíte zuby
- červené, otoklé nebo krvácivé dásně
- zvýšená citlivost na teplé a studené potraviny
- hrubý povrch zubů, který můžete cítit jazykem
Pokud si nejste jisti, nejlépe je zajít na kontrolu k zubnímu lékaři. Profesionální skálátor (ultrazvuk) odstraní i ten nejtvrdší kámen bez poškození zubu.
Prevence – co můžete dělat každý den
Nejlepší způsob, jak se vyhnout zubnímu kameni, je pravidelná a správná ústní hygiena. Zkuste tyto jednoduché kroky:
- Čistěte zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou pastou. Zaměřte se i na zadní části a mezizubní prostory.
- Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit alespoň jednou denně – pomáhají rozbít plak, který se na zubech hromadí.
- Omezte cukerné a kyselé nápoje. Cukry a kyseliny podporují růst bakterií, které plak tvoří.
- Nezapomínejte na jazyk. Na jazyku se také sbírá bakterie, které mohou vést k tvorbě kamene.
- Navštěvujte dentální hygienu pravidelně – jednou za 6 – 12 měsíci profesionální čištění odstraní vše, co si kartáček nedokáže vyčistit.
Naše praxe ve Stomatologie Mudr. Fridrich Brno nabízí profesionální odstraňování zubního kamene a individuální plán prevence. Když přijde čas na kontrolu, udělejte si pohodlí a přijeďte – zdravý úsměv začíná čistými zuby.
Neodkládejte to na zítřek. Premýšlejte o tom, co byste udělali, kdyby vám po vyčištění zubů zůstala čerstvá chuť ústní vody a dásně nebyly podrážděné. Takový pocit už máte po návštěvě odborníka. Zkuste to i vy a udělejte první krok k odstranění zubního kamene ještě dnes.
6 úno 2026
25 led 2026
Rozdíl mezi individuální a profesionální dentální hygienou: co musíte vědět
Rozdíl mezi individuální a profesionální dentální hygienou je klíčový pro udržení zubů celý život. Domácí čištění neodstraní zubní kámen - jen profesionální hygiena ho odstraní bez poškození.
10 led 2026
Jak se zbavit zubního kamene bez zubaře: praktické metody, které skutečně fungují
Zubní kámen se nedá odstranit doma bělicími páskami. Zjistěte, jak ho skutečně předcházet a kdy je nutná návštěva zubaře. Praktické rady pro čištění, prevenci a bezpečné metody.
1 led 2026
Zubní plak: Mýtus versus realita - co skutečně víte o jeho vzniku a odstranění?
Zubní plak není jen špína - je živý biofilm, který způsobuje dutiny, záněty dásní a ztrátu zubů. Zjistěte, co je pravda o jeho vzniku, odstranění a nejčastějších mýtech.
23 pro 2025
Kyretáž zubů: Před a po - co se stane během a po léčbě
Kyretáž zubů je klíčová léčba pro zastavení zánětu dásní. Zjistěte, co se děje před, během a po léčbě, jak se připravit a jak dlouho trvá obnova. Víte, proč je důležitá a co se stane, když ji necháte být?
10 pro 2025
Jak si odstranit zubní kámen doma: bezpečné metody a co se vyplatí nechat u zubaře
Zubní kámen se nedá odstranit doma bezpečně. Zjistěte, jak ho předcházet, proč domácí metody jsou nebezpečné a kdy je nutné jít k zubaři. Profesionální čištění je levné a zabrání ztrátě zubů.
5 pro 2025
Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit efektivně a bezpečně
Zubní kámen pod dásní je skrytý, ale nebezpečný problém, který může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho odstranit bezpečně, když jít k lékaři a jak mu předcházet.
4 pro 2025
Jak ultrasonický čistič zubů převrací svět ústní hygieny
Ultrasonický čistič zubů převrací ústní hygienu tím, že rozkládá zubní kámen a bakterie na molekulární úrovni - bez tření a s větší efektivitou než běžný kartáček. Je to revoluce pro dásně, implantáty i citlivé zuby.
13 lis 2025
Broušení zubů: Co je to a jak to funguje
Broušení zubů odstraňuje zubní kámen a plak, které způsobují záněty dásní a ztrátu zubů. Je to bezbolestná a bezpečná procedura, kterou by měli dělat všichni alespoň jednou ročně. Nepřekonatelná prevence proti parodontóze.
11 lis 2025
Jak na začínající paradentózu? Praktický návod pro začátečníky
Paradentóza začíná tichým zánětem dásní, který se často ignoruje. Kyretáž zubů je klíčová léčba, která zastaví ničení kosti a zachrání vaše zuby. Zjistěte, jak poznat první příznaky a co dělat, abyste ztrátu zubů zabránili.
