Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit efektivně a bezpečně
Zubní kámen pod dásní je skrytý, ale nebezpečný problém, který může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho odstranit bezpečně, když jít k lékaři a jak mu předcházet.
Zubní kámen – co to je a proč by vás neměl bát
Zubní kámen, někdy nazývaný i skála, je ztvrdlá vrstva plaketu, který se usazuje na zubech, hlavně pod dásní. Vzniká, když se na zubech hromadí bakteriální film a minerály ze slin ho ztuhnou. Díky tomu se stává tvrdým, žlutým až hnědým povrchem, který nelze odstranit běžným kartáčováním. Pokud zůstane, může dráždit dásně, způsobovat záněty a vést k paradentóze.
Jak poznat zubní kámen u sebe
Nejčastější příznaky jsou:
- nepříjemný zápach nebo špatný dech, i když si čistíte zuby
- červené, otoklé nebo krvácivé dásně
- zvýšená citlivost na teplé a studené potraviny
- hrubý povrch zubů, který můžete cítit jazykem
Pokud si nejste jisti, nejlépe je zajít na kontrolu k zubnímu lékaři. Profesionální skálátor (ultrazvuk) odstraní i ten nejtvrdší kámen bez poškození zubu.
Prevence – co můžete dělat každý den
Nejlepší způsob, jak se vyhnout zubnímu kameni, je pravidelná a správná ústní hygiena. Zkuste tyto jednoduché kroky:
- Čistěte zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou pastou. Zaměřte se i na zadní části a mezizubní prostory.
- Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit alespoň jednou denně – pomáhají rozbít plak, který se na zubech hromadí.
- Omezte cukerné a kyselé nápoje. Cukry a kyseliny podporují růst bakterií, které plak tvoří.
- Nezapomínejte na jazyk. Na jazyku se také sbírá bakterie, které mohou vést k tvorbě kamene.
- Navštěvujte dentální hygienu pravidelně – jednou za 6 – 12 měsíci profesionální čištění odstraní vše, co si kartáček nedokáže vyčistit.
Naše praxe ve Stomatologie Mudr. Fridrich Brno nabízí profesionální odstraňování zubního kamene a individuální plán prevence. Když přijde čas na kontrolu, udělejte si pohodlí a přijeďte – zdravý úsměv začíná čistými zuby.
Neodkládejte to na zítřek. Premýšlejte o tom, co byste udělali, kdyby vám po vyčištění zubů zůstala čerstvá chuť ústní vody a dásně nebyly podrážděné. Takový pocit už máte po návštěvě odborníka. Zkuste to i vy a udělejte první krok k odstranění zubního kamene ještě dnes.
5 pro 2025
4 pro 2025
Jak ultrasonický čistič zubů převrací svět ústní hygieny
Ultrasonický čistič zubů převrací ústní hygienu tím, že rozkládá zubní kámen a bakterie na molekulární úrovni - bez tření a s větší efektivitou než běžný kartáček. Je to revoluce pro dásně, implantáty i citlivé zuby.
13 lis 2025
Broušení zubů: Co je to a jak to funguje
Broušení zubů odstraňuje zubní kámen a plak, které způsobují záněty dásní a ztrátu zubů. Je to bezbolestná a bezpečná procedura, kterou by měli dělat všichni alespoň jednou ročně. Nepřekonatelná prevence proti parodontóze.
11 lis 2025
Jak na začínající paradentózu? Praktický návod pro začátečníky
Paradentóza začíná tichým zánětem dásní, který se často ignoruje. Kyretáž zubů je klíčová léčba, která zastaví ničení kosti a zachrání vaše zuby. Zjistěte, jak poznat první příznaky a co dělat, abyste ztrátu zubů zabránili.
30 říj 2025
Jak předcházet tvorbě zubního kamene pod dásní
Zubní kámen pod dásní se tvoří tichým způsobem a může vést ke ztrátě zubů. Zjistěte, jak ho předcházet pomocí správné hygieny, výběru štětečku a pravidelných návštěv zubního lékaře.
29 říj 2025
Jak probíhá kyretáž zubů: Kompletní průvodce
Kyretáž zubů je klíčová léčba parodontozy, která odstraňuje zubní kámen pod dásní a zachraňuje vaše zuby. Zjistěte, jak probíhá, kdy je potřeba a jak se po ní pečovat.
16 říj 2025
Co je kyretáž zubů a jak na ni připravit?
Zjistěte, co je kyretáž zubů, jak probíhá, kdy je vhodná, co po zákroku dělat a na co si dát pozor. Praktický průvodce pro každého, kdo bojuje s parodontózou.
3 srp 2024
Zubní kámen u dětí: Co rodiče musí vědět a jak předejít problémům
Zubní kámen u dětí je častým problémem, který může vést k vážnějším potížím, pokud není správně ošetřen. V článku se rodiče dozví, co způsobuje tvorbu zubního kamene, jaké jsou jeho následky a co lze udělat pro jeho prevenci. Praktické rady a tipy pomohou udržet dětský úsměv zdravý a krásný.
13 čen 2024
Přírodní metody prevence zubního kamene pod dásní
Zubní kámen pod dásní může způsobovat nepříjemnosti a zdravotní problémy. V tomto článku se podíváme na deset účinných tipů, jak předcházet tvorbě zubního kamene pod dásní pomocí přírodních metod a správné ústní hygieny.
24 úno 2024
Účinné metody odstranění zubního kamene pod dásními: Podrobný průvodce
Článek poskytuje hloubkový pohled na zubní kámen pod dásněmi, co to je, jaké má důsledky na naše dentální zdraví a naše celkové pohody. Dále se věnuje různým metodám, jak lze tuto nepříjemnou část naší orální hygieny efektivně odstranit, včetně profesionálních postupů i tipů pro domácí péči. Zmiňuje také preventivní opatření, která můžeme přijmout, abychom se vyhnuli budoucím problémům se zubním kamenem.
