Paradentóza – co to je a jak ji zvládnout

Paradentóza, častěji nazývaná zánět dásní, je infekce, která napadá nejen samotné dásně, ale i kost kolem zubů. Když se zanedbá, může vést k uvolnění zubů a nakonec k jejich ztrátě. Naštěstí jde o onemocnění, které se dá dobře kontrolovat, pokud včas rozpoznáte příznaky a změníte pár návyků.

Příznaky a rizikové faktory

První varovné signály jsou obvykle červené, nateklé dásně, které krvácejí při čištění kartáčkem. Další známky zahrnují zápach z úst, citlivost zubů a vznik mezizubních kapes, kde se hromadí plak. Mezi hlavní rizikové faktory patří špatná ústní hygiena, kouření, diabetes, stres a genetika. Lidé, kteří pravidelně jedí sladké nebo kyselé potraviny, mají vyšší šanci, že se zánět rozvine.

Prevence a léčba

Nejlepší obrana je dobrá ústní hygiena. Kartáček byste měli vyměnit každé 3–4 měsíce a čistit si zuby minimálně dvakrát denně. Doporučujeme také mezizubní kartáčky nebo dentální nit, protože běžný kartáček nedosáhne do všech spár.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové – profesionální čištění odstraňuje zubní kámen, kde se bakterie schovávají. V případě lehké paradentózy vám zubař může doporučit lokální antibiotika nebo speciální ústní vodu. Pokročilejší případy vyžadují hloubkové čištění kořenů (scaling a root planing) a někdy i chirurgický zákrok, který obnoví poškozenou kost.

Životní styl také hraje velkou roli. Přestaňte kouřit, omezte konzumaci sladkostí a alkoholu, a snažte se zvládat stres – to všechno pomáhá vašim dásním zůstat zdravé. Dostatek vitamínu C a vápníku podpoří hojení a pevnost kostí.

Naše praxe v Brně nabízí kompletní vyšetření a individuální plán léčby. Pokud vás trápí krvácení nebo citlivost dásní, neváhejte a domluvte si konzultaci. Společně najdeme řešení, které vás bude bavit i finančně dostupné.

Souhrnně: kontrolujte dásně, čistěte zuby důkladně, navštěvujte pravidelně zubaře a dejte si pozor na kouření a špatnou stravu. S těmito kroky se paradentózy dá úspěšně předejít a pokud už onemocnění nastalo, lze ho dobře řídit.