Jaké jsou možné vedlejší účinky bělení zubů a jak jim předcházet

Bělení zubů je jednou z nejpopulárnějších estetických procedur v stomatologii. Mnoho lidí si ho nechává udělat, aby získala jasnější úsměv - a má to smysl. Ale ne každý ví, co se může stát po bělení. Někteří lidé se probouzejí s citlivými zuby, jiní si všimnou, že jejich dásně pálí, nebo se obávají, že jejich zuby budou vypadat přirozeně. Tyto reakce nejsou náhodné. Jsou známé, měřitelné a často předvídatelné.

Citlivost zubů je nejčastější vedlejší účinek

Asi 60 až 70 % lidí, kteří se nechají bělit zuby, zažije nějakou formu citlivosti. Nejčastěji se projevuje během prvních 24 až 48 hodin po proceduře. Citlivost není bolest, ale spíš nepříjemný pocit - jako když piješ studenou vodu nebo jíš led. Tento příznak není trvalý. Obvykle ustupuje za dva dny, maximálně za týden.

Příčina je jednoduchá: bělící gele obsahují peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tyto látky pronikají skrz sklovinu až do dentinu, kde způsobují dočasný otevření mikroskopických kanálků. Když tyto kanálky jsou otevřené, podněty jako teplota nebo sladké jídlo přenášejí signál k nervu snadněji. To je důvod, proč se zuby cítí citlivě.

Největší riziko máš, pokud už máš před bělením citlivé zuby, nebo pokud máš odhalené kořeny z důvodu zubního kazu nebo zánětu dásní. V těchto případech je citlivost silnější a trvá déle. Některé kliniky před bělením aplikují speciální gel s fluoridem nebo strontiem, který uzavírá kanálky a snižuje riziko.

Podráždění dásní - nejen problém domácích sad

Mnoho lidí si koupí domácí bělící sady z lékárny nebo internetu. Tyto sady jsou často levnější, ale také méně přesné. Pokud si neumíš správně přizpůsobit bělící lišty, může gel stékat na dásně. To způsobí podráždění, červenání, nebo dokonce mírné popáleniny.

Ve stacionární klinice se používají speciální štítky, které chrání dásně. V domácí sadě se tyto štítky nevyskytují. Výsledek? Dásně pálí, svědí, nebo se dokonce odlupují. To není závažné, ale je nepříjemné. A pokud to opakuješ, můžeš si poškodit dásně trvale.

Pokud si koupíš domácí sadu, vyber si tu, která má výkonnostní systém - například s měřítkem koncentrace peroxidu. Nejbezpečnější jsou sady s 6-10 % peroxidu karbamidu. Výše než 15 % už není doporučeno pro domácí použití. A nikdy nezůstávej s lištami déle, než je uvedeno v návodu.

Je možné poškodit sklovinu?

Je to otázka, kterou si všichni kladejí. Odpověď je: ne, pokud to děláš správně. Bělení zubů neodstraňuje sklovinu. Neznamená to, že by se zuby staly tenčí nebo průhledné. Výzkumy z University of Michigan a z King’s College London potvrzují, že při dodržení pokynů nezpůsobuje bělení trvalé poškození skloviny.

Co se ale může stát? Pokud používáš příliš silný gel, nebo ho aplikuješ příliš často - třeba každý týden - může dojít k dočasnému zjemnění povrchu skloviny. To se projevuje jako lehké matování nebo „mramorový“ vzhled. To není škoda, ale je to efekt, který může být viditelný pod silným světlem. Naštěstí se obnoví během několika týdnů, když zubní sklovina přirozeně přijme minerály z slin a fluoridu.

Nikdy nekombinuj bělení s kyselými nápoji nebo potravinami hned po proceduře. Citronová voda, káva, červené víno - všechny tyto věci zvyšují riziko dočasného poškození povrchu. Po bělení je nejlepší pít vodu a jíst neutrální potraviny - rýže, banány, vejce, zelenina.

Nepravidelné bělení a nežádoucí barvy

Ne všechny zuby se bělí stejně. Pokud máš plomby, korunky nebo náplně, tyto materiály se nebělí vůbec. To může vést k tomu, že po bělení vypadají tvé zuby jako „částečně bělý“ - zuby jsou jasnější, ale plomby nebo korunky zůstávají tmavé. To je často největší nečekaný problém.

U lidí s vnitřními zbarveními - například po užívání tetracyklinu v dětství - může bělení být méně účinné. V takových případech může být potřeba více sezení nebo jiná metoda, jako například vložky nebo keramické korunky.

Některé lidé, kteří bělí zuby doma, si nevšimnou, že se bělí jen část zubů. To se stává, když nejsou lišty správně přizpůsobené. Výsledek? Zuby vypadají nerovnoměrně - například horní zuby jsou jasnější, dolní zůstávají tmavší. To je problém, který je těžké opravit bez dalších nákladů.

Kdo by bělení zubů neměl dělat?

Není pro každého vhodné. Existují skupiny lidí, pro které je bělení nebezpečné nebo zbytečné:

• Děti do 16 let - jejich zuby jsou ještě vývojově nezralé, sklovina je tenčí a nervy jsou blíže povrchu.
• Tehotné a kojící ženy - i když neexistují důkazy o škodě, lékaři doporučují vyhýbat se nezbytným lékům a procedurám během těhotenství.
• Lidé s vážným zánětem dásní - pokud máš krvácení, otoky nebo ztrátu kosti kolem zubů, bělení může zhoršit stav.
• Lidé s alergií na peroxid - velmi vzácné, ale možné. Pokud ti při kontaktu s bělícím gelem vzniká vyrážka nebo otok, přestaň hned.

Jak minimalizovat rizika?

Chceš bělit zuby, ale nechceš být překvapený? Tady je, co funguje:

1. Před bělením navštiv stomatologa - zkontroluje, jestli máš kazy, odhalené kořeny nebo zánět. Pokud ano, nejprve je vyléč.
2. Používej pouze produkty s certifikací - vyhledej označení CE nebo FDA. Nezakoupej „zázračné“ sady z neznámých zdrojů.
3. Nezvyšuj koncentraci - neznamená to, že silnější gel je lepší. Většina lidí potřebuje jen 10 % peroxidu karbamidu.
4. Nezůstávej s lištami déle než je třeba - 30 minut je často dost. Více než 2 hodiny denně je příliš.
5. Po bělení půl dne nejíš a nepiješ barvivé věci - to pomůže zabránit rychlému znovu ztmavení.

Nezapomeň: bělení zubů není trvalé. Výsledek trvá obvykle 6 až 12 měsíců. Pokud piješ kávu, čaj nebo kouříš, můžeš potřebovat opakování každých 6 měsíců. To je normální. Ale nechávej to běžet bez kontroly.

Co dělat, když se objeví nežádoucí účinky?

Je-li citlivost silná, použij zubní pastu speciálně pro citlivé zuby - například s fluoridem nebo strontiem. Používej ji dvakrát denně alespoň týden před a po bělení. Většina lidí zaznamená zlepšení během 3 dní.

Pokud ti dásně pálí, přestávej s bělením. Vyhledej kliniku, kde ti doktor může aplikovat zvláštní gel na uklidnění dásní. Nenechávej to na náhodu. Dásně se nezahojí samy, pokud je poškodíš opakovaně.

Nejde o to, abys se bál bělení. Jde o to, abys ho udělal správně. Pokud postupuješ opatrně, většina vedlejších účinků je dočasná a snadno řešitelná. A výsledek? Jasnější úsměv, který můžeš udržet i dlouho.