Jak často používat Elmex gel pro děti a proč je důležité dodržovat doporučení

Elmex gel je jedním z nejčastěji doporučovaných fluoridových gelů pro děti, které pomáhají zabránit vzniku zubního kámen a kávových dutin. Ale jak často ho skutečně používat? Mnoho rodičů si klade tuto otázku, když vidí, že jejich dítě má zubní kámen už ve věku 5-6 let. Nejde jen o to, kolikrát denně nanést gel - jde o to, jak ho správně integrovat do denní hygieny, aby měl skutečný účinek.

Proč je Elmex gel vhodný pro děti?

Elmex gel obsahuje aminofluorid, který je jiný typ fluoridu než ten, co najdete ve zubních pastách. Aminofluorid se přilepí k povrchu zubů a vytváří tenkou, odolnou vrstvu, která brání kyselinám od bakterií v ničení emailu. To je důležité, protože dětské zuby mají tenčí email než dospělé - a proto jsou více náchylné k rozkladu. Když se zubní kámen začíná tvořit, není to jen estetický problém. Může vést k bolesti, infekcím a dokonce k předčasné ztrátě mléčných zubů, což ovlivňuje pozdější dorůstání trvalých zubů.

Elmex gel neobsahuje abrazivní látky, takže je bezpečný i pro jemný dětský email. Nezanechává bílé skvrny ani nezpůsobuje fluorózu, pokud se používá podle pokynů. Výzkumy z České společnosti dětské stomatologie ukazují, že pravidelné používání aminofluoridových gelů snižuje výskyt kávových dutin u dětí o 40-60 % v porovnání s běžnými pastami samotnými.

Kdy a jak často používat Elmex gel?

Nejčastější chyba rodičů je používat gel příliš často - někdy i denně. To není potřeba. Správný režim je:

1. Pro děti od 2 do 6 let: 1x týdně, v noci po čištění zubů. Stačí malá čepička gelu (asi velikosti hrášku).
2. Pro děti od 6 do 12 let: 2x týdně, pokud má dítě vysoké riziko kávových dutin nebo už má zubní kámen.
3. Pro děti s vysokým rizikem: Pokud dítě má časté kávové dutiny, nosí ortodontické zařízení nebo pije hodně slazených nápojů, může lékař doporučit 3x týdně - ale jen pod dohledem.

Nikdy nepoužívejte Elmex gel denně. Příliš časté aplikace mohou vést k přehnanému příjmu fluoridu, což může způsobit fluorózu - bílé skvrny na zubech. To není jen estetický problém, ale i signál, že se překročily bezpečné limity.

Jak správně aplikovat gel?

Nejde jen o to, kolikrát ho dáte - důležitá je i technika.

• Nejprve dítě pečlivě očistěte zuby běžnou pastou a vyloučte z úst vodu.
• Naneste malou čepičku gelu na zubní kartáček nebo na prst (pokud dítě ještě neumí správně plivat).
• Opatrně nanesete gel na všechny zuby - nejen na přední, ale i na zadní a na drsné plochy.
• Po aplikaci dítě nesmí nic jíst, pít ani plivat následujících 30 minut. Nejlépe to udělat před spaním, kdy dítě nic nejí a neježe.
• Nepláchněte ústa vodou po aplikaci. Fluorid musí zůstat na zubech celou noc.

Nejčastější chyba? Rodiče aplikují gel, pak dítě hned opláchnou vodou - a tím vypláchnou většinu účinné látky. To je jako kdybyste si na zuby nasypali sůl a hned ji vyplácl. Nefunguje to.

Kdy začít s Elmex gelem?

Nejčasnější doporučený věk je 2 roky - ale jen pokud má dítě alespoň 20 mléčných zubů a umí plivat. Pokud dítě ještě neumí plivat, nebo se zubní kámen začíná tvořit dříve, konzultujte to s dětským stomatologem. Některé děti potřebují jiné řešení, například fluoridové lakování nebo speciální pasty s nižším obsahem fluoridu.

Nečekejte, až se objeví první bílé skvrny na zubech. To je už první známka demineralizace. Nejlepší je začít s prevencí, když se dítě začne učit čistit zuby - obvykle kolem 18 měsíců. V té době můžete začít s běžnou pastou s 1000 ppm fluoridu a později přidat Elmex gel podle potřeby.

Co dělat, když má dítě už zubní kámen?

Elmex gel neodstraňuje zubní kámen. To je důležité pochopit. Kámen je tvrdá vrstva bakterií a minerálů, která se přilepí k zubům a není možné ji odstranit ani pastou, ani gelem. Pouze zubní lékař ji může odstranit pomocí ultrazvuku nebo ručních nástrojů.

Elmex gel může pomoci zpomalit další tvorbu kámen, ale pokud už kámen je, musíte jít k lékaři. Nečekejte. Kámen je zdrojem bakterií, které způsobují záněty dásní - a ty u dětí mohou vést k bolesti, hnisání a dokonce k ztrátě zubu.

Pokud má dítě zubní kámen, je důležité:

• Navštívit dětského stomatologa do 2 týdnů.
• Zvýšit četnost čištění zubů na 2x denně (ráno a večer).
• Přestat dávat slazené nápoje, zejména před spaním.
• Přidat Elmex gel 2x týdně, ale jen po očištění a po odběru kámen.

Co je lepší: Elmex gel nebo fluoridová past?

Nejde o to, které je lepší - jde o to, jak je používáte. Fluoridová pasta je denní základ. Elmex gel je doplněk pro zvýšenou ochranu.

U dětí od 2 let doporučujeme:

• Denně: zubní pasta s 1000-1450 ppm fluoridu (např. Oral-B, Sensodyne, Colgate Kids).
• 1-2x týdně: Elmex gel v noci po čištění.

Nikdy nesmíte kombinovat Elmex gel s jiným fluoridovým produktem ve stejný den. To zvyšuje riziko příjmu fluoridu. Pokud dítě už používá fluoridové tablety nebo kapky, konzultujte používání gelu s lékařem.

Co se stane, když dítě náhodou spolkne gel?

Malé množství (jedna čepička) je bezpečné. Aminofluorid je méně toxický než jiné fluoridy, a dětské tělo ho dobře zpracuje. Pokud dítě spolkne celou trubičku - což se stává jen výjimečně - je třeba okamžitě kontaktovat lékaře. Většinou se ale stává, že dítě spolkne jen malou část, a to neznamená žádné riziko.

Největší nebezpečí není spolknutí - ale opakované příliš časté používání. To může vést k chronickému příjmu fluoridu a fluoróze. Proto je důležité dodržovat frekvenci: nejvýše 2x týdně pro starší děti, 1x týdně pro malé.

Kdy zkusit jiný gel nebo přestat?

Neexistuje žádný důvod přestat s Elmex gelem, pokud dítě má riziko kávových dutin. Ale pokud:

• Už dítě nemá žádné kávové dutiny po 2 letech pravidelného používání,
• Je schopné správně čistit zuby a nepije slazené nápoje,
• Má výbornou zubní hygenu,

můžete s gelem přestat a zůstat jen u běžné pasty. Nebo ho používat jen jako záchranný prostředek - třeba před prázdninami nebo když dítě má zápal dásní.

Nejde o to, kolikrát ho použijete - ale o to, jestli to opravdu potřebuje. Každé dítě je jiné. Některé děti potřebují gel celé dětství, jiné jen na krátkou dobu. Stále se poradte s dětským stomatologem - ten ví, jaký je stav zubů vašeho dítěte.