Metody bělení zubů – co funguje a co ne?

Chcete mít bílé zuby a nevíte, kterou cestou se vydat? Na trhu je spousta možností – od levných gelů až po profesionální zákroky. V tomto textu vám přiblížíme nejčastější metody, vysvětlíme, co můžete očekávat, a poradíme, jak se vyhnout nepříjemným překvapením.

Domácí metody bělení

Nejčastěji lidé začínají s domácími produkty, protože jsou levnější a lze je použít kdykoli. Mezi nejoblíbenější patří bělicí pásky, gely s vyšší koncentrací peroxidu a speciální pasty. Tyto produkty fungují tak, že postupně rozjasňují sklovinu, takže efekt vidíte během několika týdnů.

Co ale musíte vědět: domácí bělení může způsobit citlivost, hlavně pokud máte tenké skloviny nebo problémy s dásními. Vždy si přečtěte návod a neprodlužujte dobu aplikace nad doporučenou. Pokud pocítíte ostrou bolest, přestaňte a vypláchněte ústa vodou.

Další možností je použití bělicího roztoku s LED lampou. Tato sada obsahuje gel a světelný zdroj, který urychlí reakci. Lidé často tvrdí, že po jedné až dvou aplikacích vidí viditelný rozdíl. Přesto jsou výsledky individuální – někomu stačí pár dní, jiný potřebuje celý týden.

Profesionální bělení u zubaře

Pokud vám domácí způsoby nepřinášejí požadovaný výsledek nebo chcete rychlejší a bezpečnější řešení, jděte k odborníkovi. Zubař použije silnější peroxidový gel a často kombinuje s laserem nebo speciální lampou. Tento zákrok trvá obvykle 30‑60 minut a výsledek je patrný hned po ošetření.

Profesionální bělení má výhodu, že lékař kontroluje stav vašich zubů a dásní. Pokud máte zubní kaz, citlivost nebo jiné problémy, zubař je nejprve vyřeší a až poté bělení provede. To snižuje riziko poškození skloviny a zajišťuje rovnoměrnější výsledek.

Po ošetření vám zubař poradí, jak se o své bílé zuby starat. Obvykle se doporučuje vyhýbat se silně zabarveným nápojům a potravinám po dobu 24‑48 hodin a používat speciální fluoridovou pastu, která pomůže udržet barvu.

Takže jak si vybrat? Pokud máte citlivé zuby, raději začněte s konzultací u zubaře. Pokud hledáte levnější variantu a máte zdravé zuby, můžete zkusit domácí bělicí pásky, ale sledujte reakci dásní. Ať už zvolíte jakoukoliv metodu, pravidelná ústní hygiena – kartáč, nit a roztok na vyplachování – je klíčová pro trvalý výsledek.