Šíření kazu – co to je a jak mu zabránit

Většina z nás si představí zubní kaz jako malý černý bod na zubu. Ve skutečnosti se však může rychle rozšířit a zasáhnout celé zubu, dásně i čelist. Proč se to děje a co můžete udělat, aby se to nestalo, si vysvětlíme v několika jednoduchých krocích.

Proč se kaz šíří

Kaz vzniká, když bakterie v ústech produkují kyseliny, které rozkládají sklovinu. Pokud se kyseliny dostanou pod dásně nebo se neodstraní pravidelným čištěním, proniknou hlouběji do zubu. Každý cukr, sladký nápoj nebo časté svačování dává bakteriím další „palivo“. Když se sklovina už neobnovuje, bakterie se dostanou k dentinu a později i k nervu. To je ten okamžik, kdy se kaz šíří a způsobuje bolest.

Jak šíření kazu zastavit

Nejlepší obrana je prevence. Zde jsou konkrétní tipy, které fungují:

• Čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou zubní pastou. Používejte měkký kartáček a nezapomeňte na mezizubní prostory – kartáček nebo mezizubní kartáček pomůže odstranit plak tam, kde se kaz často skrývá.
• Omezte cukr a kyselé nápoje. Když si dáte sladkou limonádu, vypláchněte ústa vodou nebo si dejte slinové žvýkačky bez cukru, aby se neutralizovaly kyseliny.
• Pravidelně navštěvujte zubaře. Kontrola alespoň jednou za šest měsíců umožní odhalit první známky kazu a aplikovat fluoridovou pastu nebo těsnění, které posílí sklovinu.
• Vyzkoušejte dentální hygienu. Profesionální čištění odstraní zubní kámen, který chrání před rozvojem kazu pod dásní.
• Správná strava. Potraviny bohaté na vápník a vitamín D podporují zdravou sklovinu. Jogurt, sýry a listová zelenina jsou dobrými volbami.

Když už se kaz objeví, existuje několik možností, jak ho léčit, aniž by se rozšířil dál. Malé léze lze ošetřit bílou plombou, která se hodí i esteticky. Větší poškození může vyžadovat kořenovou léčbu nebo korunky, ale pravidelná kontrola často zabraňuje potřebě takových zásahů.

Jedním z častých omylů je, že pokud bolest ustane, problém je pryč. Bolest může jen zmizet, zatímco infekce se šíří do kořene. Proto je důležité neodkládat návštěvu zubaře, i když se zdá, že je vše v pořádku.

Na závěr připomeňme, že šíření kazu není nevyhnutelné. S jednoduchými změnami v denní rutině a pravidelnými kontrolami můžete udržet své zuby zdravé a bez bolesti. Pokud máte podezření na kaz, nečekejte – objednejte se k nám v Stomatologii Mudr. Fridrich v Brně a společně najdeme nejlepší řešení.