Průhledné zuby – co jsou a jak s nimi zacházet

Uvidíte-li, že vaše zuby vypadají jako sklo, pravděpodobně to není jen vliv světla. Průhledné zuby mohou být znakem opotřebení skloviny, nesprávné výživy nebo nesprávné ústní hygieny. Mnoho lidí si neuvědomuje, že tento stav je často řešitelný a že můžete získat silnější a bílý úsměv bez zbytečných výdajů.

Jak vznikají průhledné zuby?

Nejčastější příčinou je úbytek skloviny, který nastává po dlouhém kontaktu s kyselinami – ať už z občerstvení, nápojů nebo z refluxu žaludečního kyseliny. Kyseliny rozrušují povrch zubu a vytvářejí tenké místa, která se jeví jako průhledná. Další faktory jsou agresivní čištění kartáčkem, nedostatek fluoridu a genetické predispozice, které zvyšují křehkost skloviny.

Pokud máte průhledné zuby, můžete také pozorovat zvýšenou citlivost na teplé a studené nápoje. To je signál, že sklovina už není tak silná, jak by měla být, a je načase jednat. Ignorování problému může vést k větším poškozením, jako jsou zubní kaz nebo praskliny.

Jak je zlepšit – praktické tipy

Prvním krokem je změna stravovacích návyků. Omezte kyselé nápoje, citrónové šťávy a cukrovinky, které podporují eroze skloviny. Pokud si přesto chcete dopřát kávu nebo limonádu, pijte je brčkem a po konzumaci vypláchněte ústa vodou.

Dále zvolte jemnější kartáček a nechte si doporučit zubní pastu s fluorem. Fluorid posiluje sklovinu a pomáhá jí obnovit ztracené minerály. Čistěte zuby dvakrát denně, ale nepřetírejte, protože agresivní čištění může poškození prohloubit.

Jednou z nejúčinnějších metod je profesionální aplikace remineralizačních gelů nebo laků, které poskytují vyšší koncentraci fluoru než běžná pasta. Tyto ošetření provádí dentální hygienistka nebo zubař a pomáhají zbytky skloviny zpevnit.

Pokud je průhlednost výrazná, zvažte estetické řešení jako jsou kompozitní nebo keramické fazety. Fazety zakrývají povrch zubu a zároveň mu dodají přirozený vzhled. V našem článku o kompozitních fazetách najdete podrobnosti o cenách a možnostech financování.

Další možností je profesionální bělení zubů, které může skrýt jemné průhledné oblasti a dodat úsměvu jasnější odstín. Nicméně, pokud je sklovina poškozená, bělení může zvýšit citlivost, takže je nutné nejdříve stabilizovat stav zubu.

Nezapomeňte pravidelně navštěvovat zubaře na kontrolní prohlídky. Dentální hygienistka vám může odhalit první známky eroze a doporučit preventivní kroky dříve, než se problém rozroste.

Shrnuto: průhledné zuby nejsou neřešitelný problém. Správná strava, jemné čištění, profesionální fluoridace a případně estetické ošetření vám pomohou dosáhnout zdravějšího a krásnějšího úsměvu. Pokud potřebujete poradit, zavolejte do naší praxe v Brně – rádi vám pomůžeme najít nejlepší řešení.